SHAFIRA Journal

Bagi banyak orang, sarapan merupakan rutinitas yang tidak boleh terlewatkan. Asupan gizi dan nutrisi saat sarapan sangat membantu metabolisme tubuh untuk seharian penuh. Banyak pakar kesehatan yang mengatakan, sarapan bisa membuat berat badan yang ideal. Menurut para ahli kesehatan, sarapan...
Continue reading